Schwangerschaftswoche berechnen
Nutze diesen Rechner, um deine aktuelle SSW (Schwangerschaftswoche), den voraussichtlichen Entbindungstermin und das Trimester zu bestimmen.
Hinweis: Der Rechner liefert eine Orientierung und ersetzt keine medizinische Beratung.
Was bedeutet „Schwangerschaftswoche“ überhaupt?
Die Schwangerschaft wird medizinisch in Schwangerschaftswochen (SSW) angegeben. Gezählt wird dabei ab dem ersten Tag der letzten Menstruation – nicht ab dem Tag der Befruchtung. Das wirkt im ersten Moment unlogisch, ist aber in der Praxis sinnvoll, weil dieser Zeitpunkt meist besser bekannt ist.
Wenn du zum Beispiel in 10+3 SSW bist, heißt das: 10 Wochen sind vollständig abgeschlossen, und du befindest dich am 4. Tag der 11. Woche. Viele Apps und Praxen zeigen beide Formen an:
- 10+3 (abgeschlossene Wochen + Tage)
- 11. SSW (laufende Woche)
So nutzt du den Rechner richtig
1) Letzte Periode eingeben
Trage den ersten Tag deiner letzten Periode ein. Das ist die wichtigste Eingabe für die Berechnung.
2) Zykluslänge anpassen
Der Standardwert liegt bei 28 Tagen. Wenn dein Zyklus regelmäßig länger oder kürzer ist, kannst du diesen Wert ändern. Dadurch wird die Berechnung genauer, insbesondere beim Entbindungstermin.
3) Berechnungsdatum wählen
Standardmäßig verwendet der Rechner das heutige Datum. Du kannst aber auch ein anderes Datum in der Vergangenheit oder Zukunft eingeben, um zu sehen, in welcher Woche du an diesem Tag bist.
Welche Informationen liefert der SSW-Rechner?
- Aktuelle SSW: z. B. 24+2
- Laufende Woche: z. B. 25. SSW
- Trimester: 1., 2. oder 3. Trimester
- Voraussichtlicher Entbindungstermin (ET): orientierend berechnet
- Resttage bis ET: oder Hinweis, falls der Termin bereits überschritten ist
Trimester im Überblick
1. Trimester (1.–13. SSW)
In dieser Phase finden die grundlegenden Entwicklungsschritte statt. Viele Schwangere erleben typische Frühschwangerschaftsbeschwerden wie Müdigkeit, Übelkeit oder Geruchsempfindlichkeit.
2. Trimester (14.–27. SSW)
Für viele ist das die angenehmste Phase: Die Übelkeit lässt häufig nach, und die Energie steigt wieder. Der Bauch wächst sichtbar, und erste Kindsbewegungen werden spürbar.
3. Trimester (ab 28. SSW)
Das Baby nimmt jetzt stark an Gewicht zu. Der Körper bereitet sich zunehmend auf die Geburt vor. Kontrolltermine werden gegen Ende der Schwangerschaft meist engmaschiger.
Wie genau ist ein Schwangerschaftsrechner?
Ein Online-Rechner kann sehr hilfreich sein, bleibt aber eine Näherung. Nur ein ärztlicher Ultraschall kann die Entwicklung und den wahrscheinlichen Geburtstermin medizinisch fundiert einordnen. Der tatsächliche Geburtstermin kann mehrere Tage vor oder nach dem errechneten ET liegen – das ist völlig normal.
Häufige Fragen (FAQ)
Kann ich den Rechner bei unregelmäßigem Zyklus nutzen?
Ja, aber die Aussagekraft sinkt bei stark schwankenden Zyklen. In solchen Fällen ist die ärztliche Datierung besonders wichtig.
Warum zählt man nicht ab dem Eisprung?
Der genaue Eisprungtag ist oft unbekannt. Der erste Tag der letzten Periode ist in der Regel leichter festzuhalten und deshalb als Standard etabliert.
Was bedeutet „40 Wochen Schwangerschaft“?
Die klassische Schwangerschaftsdauer beträgt etwa 40 Wochen ab letzter Periode (ca. 280 Tage). Das ist ein Durchschnittswert, keine starre Grenze.
Wichtiger Hinweis
Dieser Rechner dient ausschließlich der Orientierung. Bei Beschwerden, Unsicherheiten oder Fragen zur Entwicklung deines Babys wende dich bitte an deine Frauenärztin, deinen Frauenarzt oder deine Hebamme.